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用砭石刮痧板家庭足疗效果很好
砭石疗法,砭石的价格,泗水砭石 / 2013-05-24

 也可以先刮完再泡脚。可在水里加点点盐。效果会更好一些。如果脚皮有点发硬。

用砭石刮痧板家庭足疗效果很好

   东圣砭石提示:每天用水洗脚。促进血液循环,既可缓解疲劳。又可坚持局部清洁;

回家即脱掉袜子穿拖鞋。足底的穴位按摩完成后再以此进行脚背、脚腕及膝盖以下小腿部位的总穴按摩;平时勤剪指甲,以坚持双脚干燥;睡觉前最好做足部按摩。用足部的专用磨砂膏磨去死皮、厚茧;适当做足部运动,如端坐于椅子,把脚板平放在地上,先将脚跟轻轻提起坚持5分钟,然后提脚至只剩下脚尖局部与地面接触,把脚放下,将整套动作反复做10次。

药物疗法

洗脚时放入艾叶、花椒、肉桂、苦参等中药。又可治疗各类足癣;既可促进全身的血液循环。

能治高血压;用钩藤、冰片对温水每晚洗脚。

可以治疗老寒腿;用吴萸、川芎等药每晚药浴。

用吴萸、川芎等中药研末调成糊状。可以治疗高血压。每晚贴敷两脚涌泉穴。

另外东圣砭石给你个简单的中医调理方法:

砭石刮痧板。作用在人体可发生红外热像并循经而行。磨擦或敲击砭石可发出极丰富的超声波脉冲。正品砭石无放射性,砭石有一奇异的能量场。对人体无害,并含有三十几种微量元素,其中锶的含量甚高。砭石接触人体表皮,微循环检测仪”监视器的屏幕上,可以清楚地看到小血管及毛细血管中迅速加快的血液流动状态。饮用泗玥石浸泡水可降低血中的甘油三脂、胆固醇、提高高密度脂蛋白,有明显的调节高脂血症作用。

打一盆热点的水。擦干,先把脚泡暖。然后用砭石刮痧板从脚尖往脚跟的方向刮,用力以自己感觉舒服就行,刮得次数不限,最好能把脚底都刮到刮的时候感觉倒有点发胀的地方就多刮一会儿;脚趾头的肉球局部可以用食指关节或者砭石刮痧板上稍突出的局部去顶;脚趾内侧也可以用刮痧板刮刮,这样刮完一遍,就会感觉到人放松了

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