和姐姐妹妹分享一个瘦身的混合精油方子：基础油１０ml（甜杏仁，荷荷巴油或葡萄籽油）,柠檬３滴，葡萄柚２滴，天竺葵２滴，松柏３滴。如果基础油为５０ml或１００ml的量，其它精油的滴数自己乘法一下哦 : )。沐浴后搽身子,腿部腹部多按摩搽几下,可借助泗滨砭石刮痧板刮痧,有些帮助的呢。

  针灸的起源 远古时期，人们偶然被一些尖硬物体，如石头等碰撞了身体表面的某个部位，会出现疼痛被减轻的现象。古人开始有意识地用一些尖利的石块来刺身体的某些部位或人为地刺破身体使之出血，以减轻疼痛。这种适合于刺入身体以治疗疾病的石器就是最古老的医疗工具砭石（针石）。
  中医相比西医的高级，正在于西医主要依赖仪器，一切治疗以仪器提供的客观数据为前提做概率推算，力求用一种药或手段治疗百种病，医生被限制冰冷仪器背后；而中医讲究人与人的能量共振，对眼前的每一个病患都要考虑具体的病情病因再对症施治，望闻问切砭石针药都是温情的安抚。