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分享砭石刮痧美容的方法
高新苗 / 2013-07-13

  刮痧是源自中国民间的传统疗法,利用砭石刮痧板或其他工具在体表一定部位连续刮动,将黏附在组织间不畅通的有毒物质提引至皮表,从而达到促进新陈代谢,加快排毒,加速换肤的效果。如果对美容院有所顾虑,那就不妨自己亲自刮痧美容吧!


步骤1 将美容液滴在T区,粗略沿着尖头方向由内而外轻轻推开。
2 利用刮痧板从耳侧沿下巴轻刮而下,疏通淋巴流。
3 从脖子的侧面一带向从耳朵下面轻刮,刮通耳下淋巴节。
4 跟着尖头方向由内向外螺旋轻刮。
5 从额头中央横向推刮,收止于太阳穴。
6 再从耳下顺着往下刮至锁骨。以上步骤来回进行2、3次。
  对于长期伏案工作或者经常打电脑、驾车的人,长期保持一个姿势不动,颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部以及上肢长时间保持一个姿势,导致肌肉组织紧张,血液流通不畅所致。如果经常用砭石刮痧板刮一刮手三里这个穴位,对这些部位出现的酸胀以及疼痛或疲劳等有很好的防治效果


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