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夏季刮痧调理中暑上火
www.dongsheng2010.com 中国泗滨砭石行业领导品牌-东圣砭石 / 2013-08-06

  夏季中暑症状有头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安,严重者出现痉挛,呼吸及心脏功能障碍。在预防上,应尽量避免在烈日下活动,带上遮阳帽和墨镜。在治疗上,用温水敷头,然后逐步用冷水敷,有条件可采用冰袋或淋浴,轻者服人丹、十滴水或砭石刮痧等方法,重者及时送医院。砭石的作用就是可以快速出痧。

  如果是内火旺盛,肺热咳喘,可对症调理:①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛:吃梨,做颈部砭石刮痧。③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼 ,可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂:喝黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯:吃蜜枣核桃羹。⑥舌苔黄便秘胃火,喝绿豆汤。⑦额头突然长痘失眠烦躁,心火,苦丁茶或炒苦瓜。

  但夏季砭石刮痧要注意以下方面:夏季炎热,许多人会采取刮痧的方式来宣泄体内的暑气。但需要注意的是正午人体血气旺,不宜刮痧。刮痧时,要避开肩颈部位的颈动脉,还应顺着经络的走向刮,建议刮肩、四肢即可,刮完最好喝杯温热水,且30分钟内不要洗澡。建议选用正宗泗滨砭石刮痧板

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