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立秋当日中暑还得砭石刮痧来解
陈希滨 / 2013-08-09

  先总结一下手足口病的刮痧方法如下:1, 发烧:刮后背督脉膀胱经,不用刮全程,从颈肩到肩胛下角就可,5条线,从上向下,各50下. 过一会儿,如果烧未退,还可以再重复. 2, 刮肘窝,从上向下,各50下. 刮腘窝,或膝关节外侧,从上向下,各50下. 第二条可按1天三次给病孩用. 希望能帮到需要的人。
  立秋中招,源于几方面原因 1昨夜晚归喝了点冰杨梅汤,昨夜睡眠亦不好,2今日下午在某一场所空调开得比较大,吹着头当时就觉得不适,但没吹太久,3下午灸了脾俞中脘,灸完偷懒喝了些凉开水,不是热水,4一直以来还是有湿困中焦,脾运较差。下午下班时便觉头不适,从两眉开始痛至前额至头顶再至后脑勺。随后使用砭石刮痧板刮痧,效果很明显,睡一觉立即浑身舒畅了。
  若右脸颊长痘,伴有肌肤干燥,吸收护肤品不彻底,鼻干咽干,容易悲伤,甚至有时有想哭的感觉,则是肺功能降低所致。请先到医院检查肺功能,若无器质性和占位性病变,则隔天一次在后背和两条胳膊砭石疗法刮痧,后背刮20分钟,胳膊每只10分钟。吃冰糖银耳百合羹,荸荠、银耳、梨、山药、黑木耳、茭白可多吃。

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