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砭石辅助治疗足跟疼
www.dongsheng2010.com 中国泗滨砭石行业领导品牌-东圣砭石 / 2013-10-23

治疗足跟疼应采取三种方法:
1.外用:(1)将川芎打成粉状,与陈醋一起调匀,不能太稀,把调和好的川芎粉放在干净医用纱布上,敷在患处即可;(2)将川芎粉用一纱布包好,放在鞋内垫也可以。
2.内服:杜仲、续断、枸杞子、怀牛膝、丹参、当归各15克,煎两煎,即可服用;另将剩药渣多放点水煎第三煎晚上泡脚,是个不错选择。
3.足跟点揉方法:用砭石点揉手掌根部隆起两点处,方法是由轻到重,循序渐进,每次点揉三到四分钟,经常点揉,直到这两点不疼为止。
注意事项:火气旺者和妇女在经期者不宜。

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