您好,欢迎光临! [请登录],新用户? [免费注册] | 标签云 | 报价单 | 交流反馈
当前位置: 首页 > 东圣砭石文案 > 砭石养生经验交流 > 关于打通膀胱经和督脉和我的生活中的砭石使用

浏览历史

关于打通膀胱经和督脉和我的生活中的砭石使用
董风玉 / 2013-10-25

  怎么打通膀胱经和督脉呢?其实很简 单,方法很多,捏脊法、刮痧法、拔罐 法、敲臀法(如果膀胱经不通,敲臀就会 很痛)都可以用,还可用掌根从颈椎一直 揉到尾骨,肉太厚的话也可用肘来揉。要 注意,膀胱经在腿上的部分也很重要,同 样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打,甚至用 手大把攥,只要能充分刺激它就行。还可 两腿绷直,俯腰两手摸地,向后仰身弯腰 以及仰卧起坐,还有许多瑜伽上的动作, 只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经。
  嗯~晕车多是肝肾内虚损耗,精血亏虚、髓失所养所致呢~有时邪浊犯胃、胃失和降、气机上逆、内湿失运也会引起哦~~建议亲们呢~~一是依次掐按内关、合谷、人中、中脘、足三里来急救,如有砭石的话就更好哦~~二是喂服陈皮生姜汁行气祛邪~~三是事先用生姜末+陈皮末+胡椒末+风油精涂覆于肚脐处哦~
  收到了一款泗滨砭石刮痧板,我打算以后省去常常去美容院做面刮的时间,自己做做面刮,国为经常去美容院做面刮,所以面部经络已经比较了解,美容小姐的手法也很熟悉,可以每天给自己做了,我这次直接败了一双,成对运作,更对称和谐。
  每天早上起来做十分钟的梳头功!一把好的砭石木梳让我感受到觉知力破壳而出,就可以把生命的每一刻都带入神性的体验!向我们内在的智慧致敬!向我们灵魂的纯真致敬!祝福我认识的每个人此生声音甜美柔和;愿我们只讲爱的话语;愿我们拥有无限的安宁!安心

用户评论(共0条评论)

  • 暂时还没有任何用户评论
总计 0 个记录,共 1 页。 第一页 上一页 下一页 最末页
用户名: 匿名用户
E-mail:
评价等级:
评论内容:
验证码: captcha