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落枕的几种治疗方法
www.dongsheng2010.com 中国泗滨砭石行业领导品牌-东圣砭石 / 2013-12-20

        “落枕”一般是因为睡眠时头部位置不当,或枕头过高,或肩部受风等因素引起的,落枕表现为:落枕的人清早起床后感到颈部疼痛,且不能转动,用指压有痛感。我院的骨科专家介绍说,一旦出现“落枕”,如果症状不严重的话,可以通过热敷,

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刮痧,拔罐,止痛膏外敷,穴位按摩,来缓解“落枕”症状:
(1)局部热敷。先躺在床上不要乱动,让肌肉慢慢恢复,用热毛巾敷患处,一天多敷几次。但如果疼痛超过24小时或出现手脚麻等症状,最好及时去医院,特别是一些总反复发作的人,可能是由于颈椎病诱发的经常性落枕。
(2)按摩、推拿局部痛点。穴位按摩归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风,或乳突、发后、手三里等穴位,肿下是最佳穴位,用指压法指压。推拿按摩治疗过程中,手法宜轻柔,忌用强刺激手法,旋转颈椎时注意力度和幅度,不可强求关节弹响,防止发生意外。
但专家指出,非专业人员在按摩时动作粗暴,手法不当,很容易造成被按摩者软组织损伤,关节脱位,患者往往得不到治好反而加重病情,切勿妄加按摩。
(3)贴伤湿止痛膏。必要时施行针炙、针刀松解术等,效果都比较好;
此外,“落枕”也是颈椎病的一个信号,说明颈椎周围的韧带已松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能,称为“颈椎失稳”,椎关节已有发生“错位”的可能。继椎关节失稳、错位之后,可累及椎间盘,骨质增生加速,进而发展成为颈椎病。

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