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跑步不能让你百毒不侵不再生病,但能让你少生病
www.dongsheng2010.com 中国泗滨砭石行业领导品牌-东圣砭石 / 2014-01-10

  跑步不能让你百毒不侵不再生病,但能让你少生病,缩短生病周期,上周末咽炎复发,初期没做好处理,周一直接升级到上呼吸道感染,周三晚上一度高烧38.5,但今天基本痊愈,没有吃西药,一直靠热水泡脚治疗,刮痧,喝大量温水,精神头儿一直不错,有个妹子病了都快半个月了,今天见我已经好了都惊呆了。
  刮痧疗法,历史悠久,源远流长。源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摸、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治疗的方法,这也是"刮痧"疗法的雏形。 从春秋时代,到汉代、唐宋、明代、清代,刮痧疗法千年来一直广播流传民间。
  顺便说一下这个刮痧的原理:刮痧是要把囤积的淋巴液刮到淋巴结让它排出去,以膝盖为中心,上半截的淋巴结最密集在鼠蹊部,小腿的淋巴结最密集地方的在脚踝。刮痧的力道要轻,刮的时间不要太长,每条腿控制在一分钟左右。经期不可刮,感冒不可刮,晚上11点以后不要刮。
  【气冲穴刮痧拔罐治痿】气冲穴,在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。痿证是指肢体筋脉迟缓,手足软弱无力,不能随意活动,日久而致肌肉萎缩的一种病症。临床上以下肢痿弱不能行走为多见,古有“痿躄”之称。在临床上相当于西医的肌肉疾病,如:重症肌无力、肌营养不良症、运动神经元疾病等。
  对于大多数,久站或久做的我们来说,肌肉关节的隐隐作痛可以说是家常便饭。泗滨砭石拿来刮痧可以通畅阻塞的经络,气血不顺畅的时候使用可活血化淤。同时舒缓坐骨神经痛。香薰帮助提升免疫力,清新空气。化解奋斗向上的痛苦与心酸,带来豁达的视角与胸怀。
  早上终于陪我吃早餐,然后一起去买菜,我实在受不了菜市场的味儿,闻着真心想吐!然后各回各家,下午陪着我逛公园,遛狗,嬉戏,打闹!晚上刘一手,烧烤,泡脚!脚底的茧终于被修薄了,可是刮痧却让我现在好痛苦。其实幸福就是这么简单,只要你陪在我身边!
  今天是给两位老人调理的日子:给老人带去了最适合他们用的足灸仪。先用魔灸罐给两位老人家刮痧,然后给老爷子把大椎、肺腧拔上火罐、最后再给老爷子艾灸调理。我一直在教同学的姐姐,今天让她给她母亲艾灸、必须上手才能练出来的。老爷子的头发竟然变黑了很多,

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