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失眠的同志可常按摩手心脚心一试
www.dongsheng2010.com 中国泗滨砭石行业领导品牌-东圣砭石 / 2014-05-12

  经络不通生百病:唐孙思邈《千金翼方》曰:“诸病皆因气血壅塞,不得宣通。”其实刮痧拔罐治病就是将经络中的瘀血,毒素,垃圾以出痧的形式排出体外,经络得以通畅,气血得以宣通,营养得以进入,毒素垃圾得以排出,升降出入正常,人就健康了.《黄帝内经》曰:"知其要者,一言而终,不知其要,流散无穷."此之谓也。
  刺血拔罐被西医或学院派认为是土法,他们用西医那套理论解释不了,就对此嗤之以鼻,认为不科学。比如过去的老太太们都会大针放血,且立竿见影----竟被称为叫化子针。我亲眼见付广成用叫化子针当场消掉一个花生米大小的乳腺结节。他的针法才是把内经用到最佳。我再次感慨:真正的中医理论真的很强大!
  失眠的同志,可常按摩手心脚心一试。阳主动,阴主静,手心是手厥阴心包经的去火点,可清心、安神、开窍;脚心是足少阴肾经的去火点,可滋阴潜阳。具体方法是:坐稳,左小腿置于右大腿上,左手轻握左脚踝,用右手掌心拍打左脚掌心100次(用力稍大,拍出响声),然后换左手掌拍打右脚掌心。每天三次即可。

砭石按摩


  晚上来学校之前被姐姐当做了刮痧的试验品。她买了精油和砭石刮痧板回来。刮的时候脖子和肩膀还挺疼。而且刮完她给我拍照看了下好可怕。虽然我觉得皮肤只要被那样刮过肯定会留下这样的痕迹啊!说是湿气总觉得不太可靠啊。不过重点是现在我的脖子我的肩膀好酸啊就像原来用脖子过度的那种酸...为什么会酸啊!
  第一次刮痧很痛很痛 受虐狂的我都忍不住从头哭到尾咬着自己的手埋头忍着 给我刮痧的二姨说我真是忍得 风寒入骨肩颈后背伤痕累累 这段时间都不能穿抹胸露背露肩的衣裙了吧 现在头有点疼冒汗了 希望拖了两个月的肩膀痛快点好 好累 晚安!
  最近比较忙好久没有做身体,导致肩颈背都涨的难受,今天又是做肾又是做胸,外加背部刮痧,做完舒坦好多,只是晚上躺下来浑身疼痛睡不着,习惯真可怕[泪][泪]现在开始重新好好爱惜自己的身体,保证如同从前一星期一次,什么停车不方便,没有时间都不是理由,好好爱自己。
  为了犒劳我踢球后垮掉的身体,家门口的馆子,来了个足疗+背部梳理+寒姜暖贴的套餐。没爽够,又加了刮痧拔罐,得亏这次还弄了个采耳,要不一结账又奔着¥250去啦,买了了砭石的刮痧板,砭石的价格还是挺好的。btw,今天仿似小威的这个妹子,我擦您背部弄精油时,那力道大的,何止推进身体,都快从我前胸渗出来了。
  其实今天状态不太好,昨天拔罐今天气不太足,哄着自己穿上速干紧身衣裤,告诉自己空气那么好你不跑可惜了,出门后告诉自己只跑五公里所以欣然开跑,跑完五公里哄着自己又跑一公里,直到跑下了8公里,每人都有惰性,我也亦然,只不过哄着自己让身体听从意志而已,气不足配速也能达到7分10秒一公里。


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