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中医以“道法自然”为核心要义
www.dongsheng2010.com 中国泗滨砭石行业领导品牌-东圣砭石 / 2014-05-19

  在春天到来之时,人体阳气渐趋于表,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,身体各器官负荷加大,而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用,肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉,它不利地阳气升发,在起居上应早睡早起,经常到室外树林中去散步,与大自然融为一体。

砭石春天


  医卜一家,都是“道法自然”为核心要义……中医确实是老祖宗几千年血泪切身总结出来的……现代人能掌握基本的调治原理,生活,家庭和谐多了,比如犯困乏力就刮刮痧疏通於积阳气,避免阳气弱外邪风寒热毒入侵。有点小疾食疗或简单草药汤食服……会针灸更佳能对整个人体庞杂精密的系统进行内生性系统调理。些年看了一些养生的书和节目。看来看去我得出的结论是:一个七老八十的人,实践已经证明你的生活习惯与营养适合自已,因此不要人云亦云地轻易改变,包括喝酒吃肉甚至抽烟。有些好经验要学,但只进行微调,不可大调。不结合自已身体的具体特点,照搬照套,那是会脱轨出事的。
  一直受痛力弱,但上班之后颈肩腰都疼的无法的时候,选了刮痧,今天发烧,刮的感觉后背在冒火。跟我熟的都知道我原来不喝咖啡,因为小时候喝咖啡头晕,还吐过两次,所以再也不碰。我记得那件事儿之后,12月的雪天我要了一杯冰拿铁,又冷又晕,后来再喝也没事儿了。没什么不能变。轻微自虐然后坚强自己。游泳,下午晚上两节课,有人来体验,教学,销售一起来。感谢学员从乡下带菜来,辛苦的扛上工作室。感冒,引发旧伤脖子疼,睡前忍痛给自己刮痧,一些体内湿气排出。菩萨保佑,周三广州行之前别出啥岔子。明日准备一堆材料又要上课,今年就是各方面平衡要死的节奏。估计偶怀孕了才能慢节奏生活吧。
  上午还能勉强带孩子,中午特想睡觉,睡了两钟头起床,全身滚烫。吃了退烧药没有好转,加上牙疼早上中午没有吃东西,晚上刮痧后感觉好了一些,于是吃了一点蔬菜。结果晚上全吐了,更是没有力气,这一天自己不在壮态,一直昏昏沉沉的,导致孩子受了两次伤,磕到了头和嗑到了牙齿,只好出门打了退烧针。
  颈椎病越来越严重,乱投医的节奏。团了一个养生调理,一个亚健康监测---手握连着电脑的小棒,特别简单,基本指出我所有问题[衰]全是病。背部经络疼,老板娘附送了我刮痧,真是疼,痛则不通啊;还有个面部护理,用砭石通络也是附赠的,就针对我这脸,补了水用了薰衣草淡痘印,效果明显,水嫩立现,赞啊。
  病来如山倒,病去如抽丝,自上次暴雨过后,就患上重感冒,整天无精打采,头昏眼花,咳嗽流涕,熬了几日,未见好转,今日中午做了刮痧,感觉不适感已消失大半,神清气爽的跑到图书馆,吹了数小时冷空调,晚上回来感觉又被打回原型了,看来大意不得,身体健康是革命的本钱,以后得多锻炼。


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