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乳房刮痧保健操
www.dongsheng2010.com 中国泗滨砭石行业领导品牌-东圣砭石 / 2014-10-01

  前几天外婆腰酸,都不能正常行走,贴神马云南膏药一点效果也木有,只能我这个赤脚大夫上马啦。先给外婆按摩腰部,然后刮痧,最后在腰部几个穴位定罐,颜色较深的地方采用针刺疗法,可不就两天,外婆已经觉得腰部轻松多了,今天精神也好多了,连带便秘滴老毛病也改善了不少!
  乳房保健操:很多女性都有乳房胀痛、乳腺增生等问题,平时要注意自我疏通经络。1.轻轻捏揉两侧腋下,直到酸痛感消失;2.按摩渊腋至辄筋,配合推太冲81下;3.敲带脉300下;4.在乳房外侧分别沿腋下到腰间、肩胛骨的位置轻柔刮痧,每侧10分钟;5.按双脚乳房反射区5分钟。坚持可有效丰胸、预防乳腺增生。

砭石

  游泳+湿蒸,都在没人的时候,去了成了独享。关了灯,安静地躺在砭石上居然蒸的睡着了。。好久了体重一直90斤没变[鼓掌]。。。接下来要好好坚持每天龙舟池一圈+深蹲。 烤箱也终于有时间可以拿出来了,有时间可以看喜欢的书了,写文字,拍照,听歌。
  真是不明白,昨天为什么神经去刮痧拔罐,刮到没朋友约就算了,吊带穿不上就算了,那大姐说只是稍微会皮痛,我却疼的一夜没睡好,十一假期第一天就尼玛啊好坑,不行要逆袭,玩的开心!
  用物理的方法给人保健,有人信,是因为看见效果了,有人不信,是因为没有来做过。其实条条大路通罗马,不管你是选择西医还是中医,无论是内服还是外用,只要能真正达到安全保险无副作用来治疗疾病就可以了,相对而言,我比较相信祖国的传统中医,不吃药不打针,就这样艾灸刮痧拔罐拍拍打打按摩治毛病。
  昨天吃饭和艾伦聊天,发现他老婆挺像我,他说她,好懒,不肯运动,多次尿路感染,盆腔炎,经常复发,M痛到死,整天都会湿热感冒,要刮痧或者拔罐,有点过敏,经常一发烧他就请假照顾,很宠她,要出去做护理,有只女儿,想生多只,房子是自己设计,现在是一家咖啡厅的老板,不知是自己的还是公司分店?


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